Hi! Mijn naam is Melody en zelf ben ik hersteld van een overspanning. Op deze website geef ik tips en blog ik over alles wat helpt om maximaal tot rust te komen en te ontspannen.
Wasmiddel en wasverzachter zijn ongetwijfeld geen onbekende termen voor je. Wassen doen we allemaal. Helaas soms vaker dan we zouden willen. Van huis uit ben je misschien gewend om te wassen met wasmiddel (vloeibaar of poeder) en wasverzachter. Maar wist je al dat er een alternatief op de markt is...
Cacao ceremonies winnen snel aan populariteit. Toch heerst soms nog wat onduidelijkheid over de veiligheid, wegens vergelijkingen met verschillende plant medicijnen. Het word door sommigen nog steeds geassocieerd met gevaarlijke praktijken of soms zelfs met het nemen van drugs. Om jou van alle juiste informatie te voorzien, neem ik je...
Je oefent al een tijdje op je meditaties, maar de vorige keer raakte je relatief snel afgeleid. Je hebt wat tips opgezocht en gaat nu vol goede moed van start. De ruimte is energetisch gereinigd. Je geurkaarsjes staan aan. De begeleidende muziek gaat van start. Je bent nog geen 20...
Heb je al eens gehoord van Palo Santo? Dit eeuwenoude stukje hout biedt meer dan alleen een heerlijke en rustgevende geur in jouw woonkamer. Door unieke spirituele eigenschappen is het een zuiverend middel dat helpt om negatieve invloeden of energieën uit een ruimte te halen. We kennen allemaal wel situaties...
Weet jij al hoe je een shampoo bar gebruikt? Als er momenteel één onderwerp is waar veel over wordt gesproken - en vooral veel verandering in plaatsvindt - dan is dit wel in de wereld van haarverzorging. En dan vooral de troep waar je tegenwoordig bewust van bent die er...
Heb je de laatste tijd het gevoel dat je leven een achtbaan is zonder dat je aan de handrem kan trekken? Je voelt de behoefte om even bij te komen. Je voor te bereiden op de volgende piek die eraan zit te komen. Maar je dagen zijn gevuld met stress,...
Je bent - net als ik - dol op chocolade. En in de wandelgangen hoor je steeds meer over cacao en het volgen van een ceremonie. Maar wat is een cacao ceremonie? Het is veel meer dan alleen een excuus om chocolade te eten - of in dit geval -...
Wie houdt er nou niet van een stukje chocolade bij de thee, als dessert of gewoon lekker tussendoor. Maar wist je dat er een groot verschil zit tussen rauwe cacao en chocolade? Ja echt, het is geen grapje. Het is tijd om wat kennis op te doen over deze twee...
Een paar jaar geleden werd je misschien nog raar aangekeken. En was de uitvoering van een cacao ceremonie thuis zeker geen mogelijkheid. Tegenwoordig is het iets heel normaals. En helpt het jou om je hoofd écht stil te krijgen tijdens je meditatie. Je maakt hierdoor een diepere verbinding met je...
